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「 予防 」 一覧

薬に頼らないで生理前症状を緩和したい

女性にとって生理前の不快な症状(PMS)の悩みはとても深刻です。また、人によって ...

健康診断後の体験談とチェックポイント

2016/11/25   -健康意識
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1:HDLコレステロール/LDLコレステロール HDLコレステロールは、善玉コレ ...

記憶力を効率よく上げる効果的な方法

みなさん体への健康意識は高いと思いますが、脳への健康を考えたことはありますか? ...

冬風邪対策!免疫力を高める食材

2016/10/24   -食生活
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寒い季節になると心配になるのが”冬風邪”ですね。インフルエンザや長引く風邪などに ...